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社区福利!嘉德社区太极拳班周六专家授课

发表时间:2017-12-27 阅读:

泰山晚报记者:刘小敏

为丰富居民们的业余文化生活,营造积极向上的健身氛围,泰前街道嘉德社区组织开办了太极拳学习班,定于每周六上午9点由太极拳协会的张丽美老师为大家免费授课。

据了解,三十余位居民参加了此次培训,太极拳作为中国传统武术的一种,吸取了古典哲学和传统的中医理论,动作柔和、缓慢、轻灵,长期练习不但能够强身健体,还能调节人的心态。培训中张丽美深入浅出的讲解太极拳套路的基本功步法,学员们跟着老师认真的学习起来。

社区举办太极拳培训班是为居民举办的公益性活动,太极培训班的开设不仅为社区居民搭建休闲、娱乐的舞台,WWW.9799.COM,而且居民在健身的同时增进邻里感情,弘扬中华传统文化,共同营造文明、和谐的家园。

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